テニスしました

昨日はテニスを朝からしました。3時間びっちりほとんど休みなく続けたらかなり体がしんどい状態に。後半はダブルスの相方にご迷惑かけちゃいました。お陰で体重がほぼ定位置に戻りました。体脂肪は17.5％。